Минспорт утвердил нормативы физподготовки для киберспортсменов

Обновлено

Киберспортсмены должны быстро бегать стометровку и трехкилометровый кросс, уметь без остановки приседать 25 раз, быть гибкими и с накачанным прессом.

Вы даже не подозреваете, какая мощь скрывается внутри вас. Всё, что вам нужно сделать — это узнать, в чём ваша сила и как её применить. Тест «Талантум» основан на практиках, применяемых успешными людьми.

Официально Минспорта признало киберспорт отдельной соревновательной дисциплиной еще в 2016 году. И вот в январе 2022 года ведомство утвердило программы подготовки киберспортсменов. В этих документах прописаны в том числе и нормативы общей и специальной физической подготовки.

К общей физподготовке Минспорт относит:

  • бег на 100 м;
  • бег на 3 000 м для мужчин и на 2 000 м для женщин;
  • наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  • поднимание туловища из положения лежа на спине (пресс).

Специальная физподготовка – это приседания без остановки (на этапе высшего спортивного мастерства – 25 раз за минуту для мужчин и 23 – для женщин) плюс собственно техническое мастерство.

Читайте также :

Минспорт считает, что физические качества и телосложение по-разному влияют на результативность в компьютерном спорте. Согласно федеральному стандарту, больше всего успехи кибератлетов зависят от уровня развития быстроты, выносливости и координации (по шкале от 1 до 3 у этих качеств максимальные три балла). На втором месте гибкость (2 балла), на третьем – сила (1 балл).

По стандарту физподготовка должна занимать 25–40 % общего объема тренировок киберспортсменов, 44–66 % отводится технической, тактической и теоретической подготовке. Остальные 10–15 % тренировочного процесса должны быть отданы психологической подготовке.

И, как и все атлеты, киберспортсмены обязаны соблюдать российские и международные анидопинговые правила.

Читайте также :

Федеральный стандарт подготовки киберспортсменов дает возможность открывать секции и отделения киберспорта. Фактически этот документ – руководство для разработки программ, по которым будут работать эти секции.

Федеральный стандарта спортивной подготовки по виду спорта «компьютерный спорт» опубликован на портале правовой информации.  

Кстати, российские вузы уже начали подготовку профессиональных киберспортсменов. Например, в ГЦОЛИФКе (Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодежи и туризма) есть направление подготовки 49.03.04 «Спорт» с профилем «Спортивная подготовка по виду спорта «компьютерный спорт». Его выпускники смогут работать тренерами и судьями.

Читайте также :
star_rate star_rate star_rate star_rate star_rate