Инструктор по йоге

Автор: ПрофГид
Обновлено
Инструктор по йоге

Инструктор по йоге проводит индивидуальные и групповые занятия по развитию физических и духовых качеств человека. Заработная плата зависит от уровня квалификации и в среднем составляет 30-50 тысяч рублей в провинциальных городах, 60-80 тысяч в Москве. Йога-тренеры с большим опытом, работающие на себя могут зарабатывать от 100 тысяч рублей в месяц. Кстати, недавно центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию, который сам расскажет, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.

Содержание:

Подходит ли вам профессия Инструктор по йоге? Мы 15 лет занимаемся профориентацией и сможем ответить на этот вопрос!

Мода на йогу повлекла за собой и большую востребованность в инструкторах. Найти работу можно как в маленьком, так и в большом городе. Чтобы стать йога-тренером, достаточно закончить специальные курсы, которые проводят крупные спортивные организации. Большую роль в профессиональном развитии играет самообразование и личная практика. Преимуществом является наличие базового физкультурного образования, так как инструктор должен знать основы анатомии и физиологии.

Что делает инструктор по йоге?

С помощью специальных упражнений и дыхательных практик инструктор по йоге помогает развивать гибкость и выносливость тела, учит правильно расслабляться и снимать стресс. В рамках этих задач в круг его обязанностей входит:

  • проведение индивидуальных и групповых занятий;
  • контроль за правильностью выполнения упражнений и техникой безопасности;
  • проведение медитативных практик;
  • консультирование клиентов по вопросам выполнения упражнений;
  • организация и проведение лекций, семинаров, мастер-классов по йоге.
  • проведение занятий по другим направлениям, не связанным с йогой: пилатес, stretching, тренировки на шпагат и т.п. (в зависимости от требований работодателя).

В зависимости от места работы, йога-тренер может заниматься и организационными вопросами:

  • проводит дежурства в фитнес-клубе и поддерживает порядок в зале;
  • организует йога-туры, ретриты и выездные медитативные практики;
  • заполняет документы и отчеты для руководителя.

Чем отличается инструктор по йоге от тренера по пилатесу?

У направлений йога и пилатес есть много общего: интенсивность и темп тренировки, общие цели по оздоровлению тела и улучшению самочувствия, дыхательные практики. Поэтому часто при трудоустройстве инструктору по йоге предлагают вести еще и класс по пилатесу. Однако пилатес и йога требуют разных навыков и разного уровня подготовки. Инструктор по йоге, в отличие от тренера по пилатесу, работает не только с телом, но и с эмоциональным состоянием клиента. Занятия по йоге часто включают не только выполнение асан, но также медитацию и пение мантр.

Специализации инструктора по йоге

В йоге очень много направлений, и с каждым годом появляются новые. Начинающий йога тренер может начать с освоения базового и популярного направления хатха-йоги, и со временем получить сертификаты по другим видам.

Самые популярные направлений йоги, которые востребованы в фитнес-клубах и йога-студиях:

  • айенгара;
  • виньяса флоу;
  • йога в гамаках;
  • кундалини;
  • нидра;
  • саундхилинг;
  • цигун;
  • йога для беременных и др.

Востребованность профессии

Инструкторы по йоге очень востребованы в крупных и небольших городах. Тренд на здоровый образ жизни сделал йогу одним из самых популярных направлений в фитнес-клубах среди прочих групповых программ. По данным Hh.ru опубликовано более 100 вакансий инструкторов/преподавателей йоги по всей России.

Наиболее востребованы тренеры, которые ведут несколько направлений, а также пилатес, тренировки на растяжку и шпагат.

Список требований к инструктору по йоге

Инструктор по йоге работает не только с телом, но и с духовным миром человека. Для того чтобы эффективно проводить занятия, нужно соответствовать целому ряду требований:

  • наличие сертификата или диплома о профессиональной переподготовке;
  • опыт личной практики – минимум 1 год;
  • знания анатомии и физиологии;
  • опыт проведения индивидуальных или групповых занятий от 1 года;
  • владение дыхательными практиками;
  • понимание системы энергетических каналов и потоков;
  • развитые коммуникативные навыки;
  • умение вдохновлять и мотивировать клиентов;
  • желательно знание аюрведы.

Где работают инструкторы по йоге?

Инструкторы по йоге могут работать по найму или самостоятельно арендовать помещение под студию и работать только на себя.

Список мест, где может работать инструктор по йоге:

  • оздоровительные и спа-центры;
  • спортивные и фитнес-клубы;
  • йога-студии;
  • танцевальные студии;
  • крупные гостиницы и отели с собственной спортивной зоной.

Примеры компаний с вакансиями инструктора по йоге

  • Тренер по растяжке, растяжке в гамаках и йоге
  • Инструктор йоги в гамаках
  • Тренер по йоге/йога-аntigravity
  • Тренер в фитнес клуб GrandFitnessHall
  • Мастер по закупу (Спорттовары)
  • Тренер по йоге и фитнесу

Зарплата инструктора по йоге на июнь 2022

Информации о зарплатах предоставлена порталом hh.ru.

Россия 15000—100000₽
Москва 15000—80000₽

Как стать инструктором по йоге?

Инструкторами по йоге могут стать профессиональные спортсмены или любители, которые однажды решили заниматься преподаванием йоги и прошли соответствующие курсы. Для карьерного роста важен уровень организации, которая проводит обучение. Некоторые из них ведут реестры сертифицированных преподавателей йоги, что будет прямым подтверждением квалификации для работодателей и клиентов.

Профессиональный путь инструктора по йоге можно представить в виде следующих шагов.

  1. Получение среднего или высшего спортивного, физкультурного или философского образования.
  2. Выбор одного или нескольких направлений йоги.
  3. Прохождение очных или дистанционных курсов профессиональной переподготовки и получение сертификата.

Для профессионального развития инструктору по йоге необходимо регулярно участвовать в семинарах, мастер-классах.

Профессиональное развитие инструктора по йоге

Доход инструктора по йоге зависит от многих факторов: квалификации и опыта, места работы и системы оплаты работодателя. Профессиональный путь может выглядеть следующим образом.

  1. Начинающий сертифицированный йога тренер

Сертификат и хотя бы один год личной практики дают возможность трудоустроить в фитнес-клуб. На собеседовании могут попросить продемонстрировать какие-либо навыки из йоги: например, показать стойку на голову или сесть на шпагат.

Заработная плата на этом этапе может быть очень маленькой – от 15 до 25 тысяч рублей, и зависит от популярности фитнес-клуба.

Лучше искать для трудоустройства спортивный комплекс, который имеет собственный отдел продаж. В небольших клубах на рекламе часто экономят, а обязанности привлекать клиентов перекладывают на инструкторов.

  1. Опытный инструктор

Если за плечами уже 3-5 лет практики и ведения групповых программ, вы собираете полные залы, регулярно участвует в международных семинарах, то можете претендовать на работу в спортивном комплексе премиум-класса.

На этом этапе можно зарабатывать от 70 тысяч рублей в месяц.

  1. Открытие собственной студии йоги

Чтобы открыть собственную йога-студию, необходимо обладать организаторскими и правленческими способностями. Необходимо будет набирать тренеров, следить за их работой, осуществлять общее руководство студией и привлекать новых клиентов.

Большим потенциалом в профессиональном развитии обладают социальные сети. Через них о вашей студии могут узнать десятки, сотни и даже тысячи людей. А вот станут ли они вашими клиентами – зависит от умения замотивировать, вдохновить и показать профессионализм через экран мобильного телефона.

Увеличить доход и популярность йога-студии может организация обучений и йога-туров.

В среднем доход студии йоги составляет 300-500 тысяч рублей в месяц. Популярные и большие студии могут приносить несколько миллионов рублей.

star_rate star_rate star_rate star_rate star_rate
  • Оличка
    star_rate star_rate star_rate star_rate star_rate
    Работаю в танцевальные студии уже лет 7-8 йога-инструктором. Лучшая работа на свете!
  • Михаил Гарбедж
    star_rate star_rate star_rate star_rate star_rate
    Всегда мечтал заниматься йогой. А если ещё и зарабатывать этим, то просто сказка!