Гештальт-терапевт

Гештальт-терапевт – практический психолог, который в работе с клиентами опирается на теоретические положения и техники гештальт-терапии. Цель этого направления – возвращение пациенту целостного образа собственной личности. Для этого гештальт-терапевт помогает выявить все, что мешает принять себя: ложные установки, подавленные чувства, травмирующие события – и справиться с влиянием и последствиями всего этого.

Краткое описание

Клиенты гештальт-терапевта обычно идут к нему с житейскими проблемами:

• эмоциональным выгоранием;
• тревожностью;
• неудачами в личной и профессиональной жизни;
• болью утраты и т. д.

С различными зависимостями и психотическими диагнозами к этому психологу не обращаются.

Сеанс начинается с выслушивания проблем клиента, после чего гештальт-терапевт предлагает ему «поэкспериментировать» – рассказать о событии от имени другого лица, изобразить с помощью жестов эмоцию или поговорить с отсутствующим собеседником, внимательно отслеживая все наблюдающиеся «феномены» (мимику, изменения голоса и проч.). В результате психолог обнаруживает гештальт – незавершенную ситуацию, которая хотя и имела место в прошлом, но мешает пациенту полноценно жить и развиваться в настоящем. Возвращение в эту ситуацию и ее отработка (например, высказывание подлинных чувств родителям) называется «закрытием гештальта» и знаменует разрешение внутренних противоречий.

Особенности профессии

От других направлений гештальт-терапия отличается прежде всего признанием равенства клиента и психолога и возникновением эмоциональных отношений между ними. Со стороны сеанс напоминает непринужденную беседу двух знакомых, при этом специалист открыто реагирует на слова или действия собеседника. Поскольку проблемы прорабатываются в режиме «здесь и сейчас», гештальт-терапия всегда содержит элементы импровизации. Психолог обязательно спрашивает пациента, чего именно он хочет в настоящий момент, а важнейшими результатами терапии становятся развитие осознанности и готовность принять ответственность за свою жизнь.

Помимо вербальных практик, гештальт-терапевт обращается к методам телесно-ориентированной и арт-терапии (рисунок, движение, танец и проч.), но никогда не выписывает лекарственные препараты и не назначает медицинские процедуры.

В гештальт-терапии одинаково распространена как индивидуальная, так и групповая работа с пациентами. Коллективные сеансы особо рекомендуются тем, у кого наблюдаются проблемы с общением. В зависимости от сложности ситуации курс терапии занимает от нескольких месяцев до нескольких лет, для решения относительно простых вопросов хватает 10 сессий.

Плюсы и минусы профессии

Гештальт-терапия как специализация в психологии подходит для людей творческих, обладающих нестандартным мышлением, и наличие пространства для полноценной профессиональной самореализации – одно из важнейших ее преимуществ. Психолог, работающий в этой области, получает возможность воплотить свои идеи, разработать собственные методики.

Отсутствие застоя и постоянный личностный рост отнюдь не единственный плюс профессии. Другие ее достоинства:

• Достаточно быстрый и конкретный результат, дающий ощущение собственной полезности (например, клиент преодолевает страх публичных выступлений или перестает обвинять себя в событиях, не зависящих от его воли).
• Возможность удаленной работы с пациентами из любой точки земного шара.
• Высокий уровень востребованности: гештальт-терапия – одно из самых актуальных направлений современной психологии.
• Впечатляющие заработки (у популярных специалистов).
• Отсутствие возрастных ограничений: большой жизненный опыт, наоборот, служит преимуществом.

В число основных минусов профессии входят:

• Повышенный риск психологического выгорания, т. к. гештальт-терапевту для качественной работы необходимо эмоциональное подключение к клиенту.
• Необходимость постоянного прохождения супервизии – консультирования у коллег с целью профессионального развития и личной терапии для проработки возникающих сложностей.
• Постоянная учеба: специалист должен читать актуальную научную литературу, осваивать новые методики и т. д.
• Сложность создания личной клиентской базы в начале профессионального пути: какое-то время придется практиковать по минимальным расценкам, участвовать в бесплатных проектах и волонтерить.

Важные качества

Для успешной работы гештальт-терапевту необходимы:

• высокий интеллект;
• развитая эмпатия;
• наблюдательность;
• честность перед собой;
• креативность;
• любознательность;
• целеустремленность;
• готовность к постоянному обучению и саморазвитию.

Где учиться на гештальт-терапевта

Для начала нужно получить профессию психолога или педагога-психолога, затем – пройти дополнительное профобучение гештальт-терапии на курсах.

Для базового образования подойдут профильные вузовские специальности:

• «Психология» 37.03.01;
• «Конфликтология» 37.03.02;
• «Клиническая психология» 37.05.01;
• «Психология служебной деятельности» 37.05.02;
• «Педагогика и психология девиантного поведения» 44.05.01;
• «Психолого-педагогическое образование» 44.03.02.

Курс дополнительного обучения гештальт-терапии традиционно состоит из двух ступеней:

• Первая предполагает приобретение не только базовых знаний, но и личного клиентского опыта (это обязательное условие).
• Вторая нацелена на подготовку практикующих гештальт-терапевтов.

По международным нормам, установленным ЕАGT (Европейской ассоциацией гештальт-терапии), право работать с клиентами получает специалист с базовым образованием по гештальт-терапии, который занимался не менее 600 часов тренингом, 150 часов – личной терапией и 150 часов – супервизией. Таких специалистов в РФ готовят всего 4 центра:

• Московский институт гештальта и психодрамы (МИГИП). Он принимает на учебу как с высшим гуманитарным, так и со средним профессиональным образованием (при условии, что по программе изучалась психология).
• Московский Гештальт Институт (МГИ). Его преподаватели проводят базовые курсы не только в Москве, но и в Ставрополе, Воронеже, Перми и других городах.
• Московский институт гештальт-терапии и консультирования (МИГТиК). Выдает диплом государственного образца о профпереподготовке, а чтобы получить сертификат гештальт-терапевта, требует от абитуриентов наличия психологического, медицинского, педагогического, социального высшего образования.
• Санкт-Петербургский институт гештальта (СПбИГ).

Обучение во всех этих институтах платное.

Место работы

Сертифицированные гештальт-терапевты могут работать:

• в медицинских и реабилитационных центрах;
• психологических клиниках;
• организациях, работающих с детьми: центрах развития речи, школах раннего развития и т. д.;
• образовательных учреждениях для детей и взрослых.

Многие гештальт-терапевты предпочитают частную практику – проводят индивидуальные и групповые консультации, в том числе и в удаленном режиме.

Оплата труда

Ежемесячный доход гештальт-терапевта – новичка, состоящего в штате медцентра или другой организации, зачастую не превышает 50 тыс. руб., но по мере накопления опыта зарплата растет, достигая 100–130 тыс. У психологов, предпочитающих самостоятельную практику, более впечатляющие доходы, поскольку средняя стоимость одной сессии в Москве у начинающего гештальт-терапевта – не менее 2–3 тыс. руб., а у обладающего многолетним опытом – от 5 до 15 тыс. руб. Востребованный специалист может проводить 25 сессий в неделю, зарабатывая таким образом (без учета налогов) от 200 000 тыс. в месяц.

Карьера

Понятие карьерного роста применительно к представителям гештальт-терапии связано с форматом их деятельности: для сотрудника психологического или реабилитационного центра он предусматривает переход на руководящие должности, тогда как для специалиста, избравшего частную практику, он состоит в увеличении суммы гонорара и количества клиентов. Независимо от места работы любой гештальт-терапевт может расти как профессионал, создавая уникальные методики и становясь авторитетом в среде коллег. Еще один вариант развития карьеры – преподавание в вузах и на обучающих курсах.

Профессиональные знания

Обязательная часть профессионального багажа гештальт-терапевта – наличие личного клиентского опыта (нужно побыть на месте клиента). Кроме этого, нужно знать:

• Историю, современные подходы и базовые понятия гештальт-терапии.
• Методы и основные стратегии работы с клиентами.
• Основы конструирования гештальт-эксперимента.
• Теорию поля.
• Принципы психологической диагностики.
• Возрастную и групповую психологию.
• Основы телесно-ориентированной и арт-терапии.
• Принципы и практики супервизии.
• Этику.

Известные представители профессии

С конца 1980-х, когда гештальт-терапия стала применяться в России, в стране успело сформироваться большое сообщество психотерапевтов, использующих этот метод. В число наиболее известных гештальт-терапевтов входят Д. Н. Хломов, Л. Л. Третьяк, К. В. Павлов, Б. А. Новодержкин, Н. М. Лебедева.