Выбор между карьерой и воспитанием детей, поиск баланса между тем и другим, желание самореализоваться и успеть все, что хочется — с этим справиться непросто. Наверное, в современных условиях главной преградой, мешающей нам на пути к чему-либо, является именно неправильная расстановка приоритетов, а не отсутствие каких-либо реальных возможностей.

И если вы не жили с самого появления на свет одной лишь мыслью о рождении и воспитании детей, но в декретный отпуск все же ушли, то вас может периодически коробить временное отсутствие возможностей для самореализации в других областях. В этой статье мы поговорим о том, как не позволить сидению дома с ребенком превратиться в ваш личный ад.

Находите время на себя

«Дети отрекаются от мечты, чтобы обрадовать родителей, родители отрекаются от самой жизни, чтобы обрадовать детей...» (Пауло Коэльо).

Это самый простой и очевидный совет, однако о нем многие забывают. Полчаса, час, два часа — на сколько получается увлечь ребенка каким-нибудь занятием, уложить спать или передать под надзор папы, бабушек-дедушек, педагогов или нянечек. Это время должно быть только вашим, и оно обязательно должно быть у вас каждый день.

Чем вы займетесь в это время — исключительно ваш выбор. Почитаете книгу, возьметесь за заброшенное вязание или вышивку, посмотрите пару эпизодов любимого сериала под какую-нибудь вкусняшку, позанимаетесь фитнесом или помедитируете под приятную музыку и так далее. Главное, чтобы это было что-то только для вас, что-то, что заставит вас чувствовать себя лучше, поможет взбодриться и не превратиться в обслуживающий персонал для ребенка.

Забудьте об идеальном порядке

«Плох тот воспитатель детей, который не помнит своего детства» (М. Эбнер-Эшенбах).

Появление маленького ребенка в доме априори означает, что многие вещи потеряют эстетическую привлекательность или вовсе отправятся в мир иной, даже если до этого они прослужили немало лет. Даже если они вам очень нравились. И еще это означает, что идеальный порядок в вашем доме будет сохраняться не более нескольких часов, да и то если эти несколько часов малыш будет спать.

Чем быстрее вы смиритесь с таким положением вещей и примете его, как должное — тем легче вам будет справляться с бытом как физически, так и психологически. Конечно, очень важно наводить порядок, следить за чистотой, беречь хорошие вещи. Но не стоит стремиться к идеалу. Ничего страшного не случится, если ребенок с чем-то поиграет, что-то уронит, поцарапает, порвет, обольет, разбросает. А если что-то вам особенно дорого, то просто уберите это подальше, чтобы он точно не дотянулся. В конце концов, вы ведь и сами в детстве нередко что-нибудь ломали.

Не сужайте круг общения

«Нет ничего драгоценнее друзей; не теряйте поэтому случая приобретать их, когда только можете» (Франческо Гвиччардини).

К сожалению, достаточно часто молодые мамы отдаляются от многих своих друзей и знакомых, концентрируясь лишь на ребенке и ближайших родственниках. Однако для того, чтобы не сойти с ума на декрете, вам жизненно необходимо общение с кем-то еще. Причем, желательно, общение, не сводящееся лишь к обсуждению своих детей.

Это могут быть бывшие или нынешние коллеги, с которыми у вас есть общие профессиональные интересы; друзья и приятели с близкими вам интересами; партнеры по каким-либо хобби и увлечениям, и так далее. Подобно тому, как каждый день вы должны выделять время только на себя, так и в вашем круге общения должны быть люди, отношения с которыми предназначены именно для вас, а не являются вынужденными из-за воспитания ребенка.

Делайте ваше времяпрепровождение с ребенком разнообразным

«Вам не удастся никогда создать мудрецов, если будете убивать в детях шалунов» (Жан-Жак Руссо).

Даже то время, что вы проводите исключительно с малышом, вовсе не должно превращаться в каждодневную повторяющуюся рутину. Ведь вы так много всего можете сделать вместе: даже в маленьком городе можно найти столько интересных мест, собрать столько красивых осенних листиков, поиграть в такое большое количество игр. Да и в домашних условиях можно придумать немало веселых и развивающих способов провести время, особенно при наличии интернета. Пусть детство вашего ребенка будет как можно более светлым и запоминающимся и для него, и для вас.

Заботьтесь о своем здоровье

«Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них» (Томас Мор).

Для любой матери на первом месте всегда будет здоровье и состояние ее ребенка. Однако для того, чтобы сидение с малышом дома не было для вас мучительным (и не сказалось соответствующим образом на ваших с ним отношениях), вы должны заботиться и о себе. Постарайтесь соблюдать правильный распорядок дня, хорошо питаться, регулярно бывать на свежем воздухе, давать своему телу хотя бы легкие физические нагрузки. Не занимайтесь уходом за ребенком «на износ» — позаботьтесь о том, чтобы хорошо себя чувствовать, и эта обязанность станет для вас гораздо более легкой и приятной.

Ну и, конечно же, любите своего ребенка. Любите его смешным и несовершенным, не забывайте об уникальности каждого момента его детства. Но не забывайте любить и саму себя — это не менее важный компонент для построения здоровых отношений между матерью и ребенком.