Как избавиться от негативных эмоций на работе и обрести гармонию

Вы знаете, и с моей работой не всегда все было гладко и безболезненно. Хоть я и шла все время по психологическому направлению, но дорога моя ветвилась. Все время я оглядывалась по сторонам, искала новые повороты. На одной моей работе много лет назад каждое утро начиналось со страха и тоски. Поэтому я, как никто, понимаю тех людей, кто испытывает подобные чувства от работы.

Прислушайтесь к себе. Часто ли вы на своей работе слишком много раздражаетесь или слишком много испытываете неприятных ощущений? А, может быть, вам кажется, что ваша работа не имеет смысла или вы много тратите на нее эмоциональных сил? Никто не ценит то, что вы делаете, и вы мало получаете позитивного фидбека?

Если хоть на один вопрос вы ответили положительно, то это означает, что каждый рубль, который вы получаете на своей работе слишком дорого для вас стоит. Слишком много вы платите за каждый рубль, который вы получаете. Платите своей жизнью, своим чувством собственного достоинства.

Пожалуйста, не надо совещаться об этом только с родственниками и друзьями. Приходите ко мне, приходите к карьерному консультанту, к профориентологу. И мы с вами не спеша все обсудим, разложим. Может быть и не придется менять профессию. Может быть, просто придется поменять работодателя или немножечко, чуть-чуть подправить в вашем профессиональном функционале. Может быть, чему-то доучиться, чуть-чуть переучиться. В общем, нельзя проводить время в такой печали и раздражении. Приходите, мы во всем разберемся. Кстати, недавно центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию, который сам расскажет, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.

Читайте также

Профориентация — серьезная работа психолога

Профгид